我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。

佛手香橼茶的功效与作用

兴奋神经之作用

佛手香橼茶为什么自带一个“香”字，那是因为佛手香橼茶所拥有的芳香物质，不仅通过嗅觉传递出佛手香橼茶的香气，起到醒脑提神，兴奋中枢神经的功效与作用之外，还因为佛手香橼茶的香气十足，还可以起到治疗肠胃炎的功效与作用，芳香物质浓郁加上独特的韵味，佛手香橼茶才会如此受欢迎。

减少皱纹之作用

经过多位权威科学家的多年研究表明，佛手香橼茶具有十分高的活化成分，这些活化成分，不仅可以起到强健体魄的功效与作用，在抵抗衰老，减少皱纹产生，以及促进细胞活力等等都具有很好的功效与作用，而且当佛手香橼茶进入人体之后，可以尽情消除人体中的自由基，起到肌肤白嫩有光泽的功效与作用。

佛手香橼茶禁忌

禁忌睡前喝

禁忌睡前喝佛手香橼茶，是为了要更好地保障大家的睡眠质量，佛手香橼茶具有丰富的咖啡因，可以有效提神醒脑，如果睡前饮用佛手香橼茶，可能会以为内脑部兴奋导致了失眠多梦的副作用。

禁忌冷掉喝

禁忌喝冷掉了的佛手香橼茶，冷了的佛手香橼茶基本上已经可以说是没有活性营养成分了，所以如果冲泡完一杯佛手香橼茶，建议大家都可以尽快喝，当然也不是很热的时候喝，适合入口的温度就可以喝佛手香橼茶了。

喝茶要注意

第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。

第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道，最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。

第三，睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。