女生在养生保养方面非常注重，经常喝各种各样对身体有益的茶叶，提高免疫力的同时也有美容养颜的效果，除了花茶之外，六大茶类也在选择的范围中，但最近流传不能喝乌龙茶的说法，为什么乌龙茶女生不能喝呢?感兴趣的朋友快跟随小编一起了解一下吧。

为什么乌龙茶女生不能喝

1. 寒性重

女生不能喝乌龙茶的主要原因是，乌龙茶属于半发酵茶，茶性方面偏寒，女生在经期内绝对不能和乌龙茶，若是喝了乌龙茶，不仅会让腰腹的酸痛感加重，也会加大经血，严重时甚至会出现月经不调、内分泌紊乱的问题。

2. 空腹不能喝

女生在空腹的状态下不能喝乌龙茶，特别是过浓的乌龙茶，在乌龙茶的内质中含有大量的刺激性物质，空腹饮用会使胃液分泌过多，造成反酸严重，极容易诱发肠胃炎或是胃溃疡等疾病，对身体造成负担。

3. 孕期不能喝

孕期是女性最特殊的阶段，虽说适量的饮茶对身体有益，但是不能喝乌龙茶，乌龙茶作为保健效果较好的养生茶品种，含有一定的药性成分，饮用后可能会使胎儿发育出现问题，也可能让孕妇发生宫异常出血的情况，甚至于流产。

4. 哺乳期不能喝

不仅是孕期，女性在哺乳期也不能和乌龙茶，乌龙茶中的咖啡碱有提神的作用，饮用后咖啡碱会通过乳汁进入婴儿的体内，从而导致婴儿的精力过于充沛，发生啼哭的现象，而且大量饮用乌龙茶很有可能会减少乳汁的分泌。

女生喝什么茶对身体好

虽然女生最好不要喝乌龙茶，以免对身体造成不必要的损伤，但是有一些品种的茶叶饮用后的好处非常多，适合女生喝的茶有红茶、玫瑰花茶、红糖姜茶等，尤其是玫瑰花茶，长期喝玫瑰花茶能缓解情绪、调理内分泌，也有一定的美容作用。