黑苦荞茶是可以天天喝的，黑苦荞茶是用纯天然的黑苦荞脱皮炒干后的天然粗粮饮品，没有什么副作用，所以可以长期饮用。黑苦荞富含叶绿素、粗蛋白和维生素，有很好的保健效果，但对黑苦荞过敏的人不宜饮用。

黑苦荞可以天天喝

黑苦荞茶是用纯天然的黑苦荞脱皮炒干后制成的粗粮饮品，黑苦荞还是一种食药两用的农作物，是以往我们西南部部分人民的主食，所以以它制成的黑苦荞茶没有任何副作用，可以天天饮用。黑苦荞味道微微发苦，冲泡后有清新的麦香味。

黑苦荞还富含叶绿素、生物黄酮、粗蛋白、膳食纤维以及维生素，具有抗癌防癌、抗衰老、促进消化、提高免疫力、保护肝脏的作用;同时黑苦荞茶还能提高甲状腺对雌激素的敏感性，使得甲状腺分泌钙素的作用加强，从而预防骨质疏松和缺钙。

黑苦荞作为一种健康的粗粮饮品的确适合大多数人，但是像血压低和血糖低的人就不要饮用黑苦荞茶了，因为黑苦荞本身就具备降低血压和血糖的功效，饮用会加重症状，还有对黑苦荞过敏的人也不要饮用。