锡兰红茶禁忌

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮锡兰红茶。

2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人不宜喝。锡兰红茶的提神醒脑作用会使得他们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人不宜喝。因为锡兰红茶具有很好的提神作用。

4、胃热的人不宜喝。因为锡兰红茶是温性茶,起到暖胃的作用。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人不宜喝。锡兰红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝锡兰红茶。

6、正在服药的人不宜喝。锡兰红茶会破坏药效。

7、经期的女性不宜喝，因为经期会大量消耗体内铁质，锡兰红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

8、孕期女性不宜喝，因为锡兰红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

9、哺乳期女性不宜喝，因为锡兰红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

10、更年期女性不宜喝，因为锡兰红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

锡兰红茶同其它红茶一样具有保健养生的功能，相对的禁忌也不少，想要喝茶保健身体健康，一定要注意饮用禁忌。因此，大家喝锡兰红茶前要了解自身情况是否适宜饮茶。

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