奶茶中含有咖啡因成分，因为奶茶如果选用的是红茶则含有咖啡因会比较多，若是选择绿茶和白茶来冲泡，那么只含有少量咖啡成分。如果长期饮用奶茶，可能会导致失眠和肠胃不适症状，甚至还会出现头疼的症状，所以建议要少量饮用。

奶茶中含有咖啡因成分

奶茶中所含成分中会有咖啡因的出现，因为冲泡奶茶用的红茶是含有咖啡因是较多的，绿茶和白茶则是少量的。现在市面上的奶茶大部份都是选择用红茶来冲泡的，大量的摄取咖啡因会导致失眠等症状。

奶茶中所含的咖啡因是一种天然兴奋剂，它对人体有刺激作用，咖啡因少量的饮用是对人体有好处的。咖啡因可以增强警觉性，促进新陈代谢，改善情绪和运动力量，但是建议老人和小孩少量的喝奶茶。

用于冲泡奶茶的茶都是含有咖啡因的，红茶所含咖啡因比较多。通常来讲红茶中含有的咖啡因达到3.5％，因为茶的种类不同，所含的咖啡因也不同，咖啡因一般在20分钟至一个小时就会起作用，奶茶虽好喝，但是切莫贪杯。