下面让爱茶小编给大家介绍介绍汉水银梭茶有什么作用,详细内容如下:
汉水银梭也有保健的作用,它是一种绿茶啊,作用方面与其它绿茶没有什么差别。内质丰富,味道滋味都不错,是绿色健康的保健茶饮。那么,汉水银梭有什么作用?下面咱们一起来知道看看。
汉水银梭作用
1、防衰老
有利于延缓衰老,茶多酚有着很强的抗氧化性和生理活性,是人的身体自由基的消除剂。研究证明1毫克茶多酚消除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻隔脂质过氧化反应,消除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的防衰老作用要比维生素E强18倍。
2、美容护肤
茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能消除面部的油腻,收敛毛孔,有着消毒、灭菌、抗皮肤老化,降低日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
3、醒脑醒神
茶叶中的咖啡碱能促使人的身体中枢神经亢奋,加强大脑皮层的亢奋过程,达到醒神益思、清心的作用。对于缓解偏头痛也有相应的功效。
4、利尿解乏
有利于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,降低有害物在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有利于使人的身体尽快缓解疲劳。
5、缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂及其维生素C,不但能够消除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因能够刺激中枢神经、振奋精神。
6、护齿明目
有利于护齿明目茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克,并且茶叶是碱性饮料,可抑制人的身体钙质的降低,这对防范龋齿、护齿、坚齿,都是有利的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验,龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,常常饮茶,对降低眼疾、护眼明目均有积极的作用。
7、降血脂
有利于降血脂助消化唐朝《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记述。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有利于“减肥”。这是因为茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,能够帮忙消化。另外,绿茶中包含丰富的儿茶素,有利于降低腹部脂肪。
汉水银梭饮用注意的问题
(1)经期及怀孕女子、缺铁性贫血患者不适合饮用
通常而言,女人处于经期、孕期或是哺乳期,铁的消耗量非常大。绿茶中包含较多鞣酸,会与食物中的铁结合形成沉淀物,阻碍肠道对铁的吸收,餐后饮用绿茶,尤其是浓的绿茶,对铁吸收的阻碍作用十分明显。缺铁性贫血患者同样不适合过多饮用绿茶。
除此之外,经期及孕期女人,因为神经内分泌改善功能的改变,容易出现一定程度上的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应,这时,较好的情绪改善是好的助手,但茶当中的咖啡碱等物质却能使人亢奋,达到相反作用,反而会加重反应,不利于情绪改善。
(2)胃肠道不适人群不适合饮用
鞣酸能使蛋白质质凝固,刺激胃肠黏膜,因而,一些患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人群,不适合饮茶,特别是晨起空腹的那时;即使是没有胃肠道疾病的健康人群,空腹状态下都不宜饮用绿茶,不然会对胃形成刺激,容易伤胃。如果在饭后饮用,那么鞣酸容易与食物中的蛋白质结合形成不易消化的鞣酸蛋白质,容易导致便秘的发生。
(3)神经衰弱人群慎喝
对于神经衰弱人群而言,本身睡眠质量就不佳,茶叶中的咖啡碱有着亢奋中枢神经的作用,如果饮用的量和饮用时间不恰当,就会加重此类人群的失眠问题。因而,神经衰弱人群如果要饮茶,不妨尝试在上午泡一杯淡茶,下午和晚上不饮茶。
(4)尿结石患者不适合饮用
尿路结石的类型大多数为草酸钙结石,因而,尿路结石患者通常会被告知一些饮食忌讳,如避免高钙、高草酸、高盐、高脂肪等饮食的摄入,而茶叶恰恰就归属于高草酸食物,尽管草酸钙结石不是那么容易形成的,但尿结石患者仍需注意,尽量避免喝茶,而是以饮水取代之。
除了以上人群对于饮茶需要注意之外,婴幼儿及儿童不适合过多饮茶或饮用浓茶,高血压患者都不宜饮浓茶,心脏病患者特别是早搏、心率过快都不宜大量喝浓茶。
普通人群对于饮茶都不能掉以轻心,不适合过多饮用浓茶、不适合空腹饮茶、不适合在晚上饮茶、不适合用茶水服药、不适合在用餐前后饮浓茶、不适合饮用过夜茶等。
汉水银梭种植于陕西省,是近些年创制的绿茶,因为外观有白毫,并且像梭,因而得名。汉水银梭种植于汉水上游,丘陵地区,从地势来分,位于秦岭以北,是南北方的分界线,归属于温带季风气候,茶树不缺水源,并且光照充足,因而茶树品质极高,也荣获多项大奖。
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