年轻人平时多喝茶有很多好处，比如保护视力、消除疲劳、增强思维和记忆能力等等。但为什么年轻人要少喝茶呢？卖咖啡、可乐的商人会希望年轻人少喝茶，这样他们的生意才可能更好。但如果想保持健康，建议年轻人多喝茶，因为茶叶是世界上最健康的保健饮品。然而，事实是当下有很多年轻人不喜欢喝茶，这是为什么呢？
1、对喝茶的误解
很多年轻人觉得喝茶就是一个养老的事情，是陶渊明、苏东坡这些隐士、文人才会做的事情，不太符合自己的形象，不是同龄人所欣赏的。或者说年轻人还没有到该喝茶的年龄，等到他们慢慢变老了，可能也会喜欢上喝茶吧。
2、喝茶不太有趣
年轻人毕竟对表面的五光十色更加在意，气定神闲的坐在茶桌边喝茶，整天陷入思考人生的怪圈，让年轻人觉得虚度生命，自欺欺人。当然，每个年龄阶段都有其偏重、喜恶，对此不必要说服，更不必要说教，自己喜欢就好。
3、没有闲工夫喝茶
虽然喝茶能分享快乐，一群人坐在一起喝茶惬意，但是这种快乐终归是个人的，是独饮的，它不是社交、热场、搞气氛的东西。年轻人生活频率快，工作需要更多的浸入式打拼，没有闲工夫，也坐不下来磨时光。而且，自己的社交圈里喝茶的很少，周围的人都不怎么喝茶，没有喝茶氛围，一个人独饮不好玩，年轻人自然也难以养成喝茶的习惯。
喝好茶，好好喝茶，其实是一件既健康又享受的事情，相信未来会有越来越多的年轻人喜欢，走上喝茶的这条路。但年轻人需要按体质来喝茶，低血糖、睡眠状况不好的年轻人不宜喝茶，少女在月经期间不宜饮茶，而喜欢吃油腻食品、有吸烟饮酒嗜好的年轻人最宜多喝茶。
