陈皮玫瑰菊花泡水喝的好处主要有健脾胃、润肺化痰、清热解毒、美容养颜等,这些好处主要来自与陈皮玫瑰菊花三者各自的功效和作用。
陈皮中富含维生素、胡罗素这些成分可以化痰祛湿;陈皮中的挥发油对胃肠道具有温和的刺激作用,可以促进消化液的分泌,因此可以助消化,常用的助消化药品《健胃消食片》中就有陈皮的成分;另外,陈皮中的黄酮类物质具有清除自由基、抗氧化的作用;陈皮中的橙皮苷有抗脂质氧化作用。正是因为陈皮有这么多的好处,所以很多人都会用陈皮来进行日常养生。
玫瑰属于比较温和的药效,可以调整内分泌功能,还可以养肝;另外玫瑰还有活血化瘀的好处,经常用玫瑰花泡茶喝,还能美容养颜,是很多女性朋友都喜欢喝玫瑰茶的重要原因之一。
菊花是常见的清热解毒的中药材,除了清热解毒外,菊花茶还能清肝明目,并且能降火,对金葡菌、大肠杆菌具有较强的抑制作用;菊花茶可以扩张冠状动脉,增强灌流量,对冠心病、高血压、高血脂的情况具有较好的治疗效果;菊花在体外对金葡菌以及伤寒杆菌具有抑制作用,高浓度在体外具有抗病毒、抗病原体的作用。
不管如陈皮还是菊花又或者是玫瑰茶,泡茶喝都是有很好的调理养生作用,它们之间不存在功效上的冲突,一起泡更不会有什么毒副作用。因此,我们可以用陈皮玫瑰菊花泡水喝,来实现更多的功效和对身体健康的好处。