现代社会，很多人都喜爱靠喝茶来健康养生，那么冬天的情况下，如何挑选养生茶进行驱寒呢。今天小编就带来了红茶、红糖姜水、普洱茶、红枣茶等八款驱寒养生茶！帮助各位小伙伴冬天不再寒冷！

驱寒养生茶

1.红茶:红茶性温，比较适合冬天吃。红茶可以缓解油腻感。如果冬天吃肉太多，可以喝一杯红茶。特别是冬天，容易手脚冰凉，喝了红茶人会暖和起来。

2.红糖姜水:红糖姜水强烈推荐给手脚冰凉的女生。经期疼的话还可以吃！老红糖补血，生姜是温项。如果觉得想感冒发烧，就喝一杯热饮，然后马上睡觉；

3.普洱茶:红茶的一种，可以减肥，属于半发酵茶。和红茶一样是较软的茶系，但口感比红茶稍差；

4.红枣茶:补血枣，其实可以增强免疫力，防止皮肤过敏。一天五个红枣可以让你结束鼻窦炎的伤害；

5.补血茶:红枣、桂圆干、花生、枸杞制成的补血茶，特别适合冬季食用。而且枸杞也适合冬天补肾壮阳，花生也是最好的补矿物质的东西。吃花生往往会让你变聪明。这几类食物都归功于补血成分，一起加水也是额外补血；

6.菊花茶:它的巨大作用是排毒，更适合肝气郁结、体质较好的人饮用菊花茶。黄菊花，明目，解毒，消炎，能起到降血压的作用，更适合讨厌茶，想喝热的物品的朋友；

7.茉莉花茶:有润肺润肠的作用。冬天很容易患严重便秘。喝茉莉花茶可以润肺。咽干口干，冬季可经常多喝茉莉花茶；

8.海带茶:具有清理血管垃圾、减肥、降血脂的功效。海带丝泡软，水煮开，切成条状晾干，再抓一点泡着喝。