幽门螺杆菌，这5个字想必大家都不陌生。近几年来它已经成为胃部疾病的主力原因之一，如果控制不好，极易诱发胃癌，所以今天由上饶市第五人民医院消化内科主任韩建高向大家介绍下，关于幽门杆菌的那些事。胃不好，白开水加它泡，赶走幽门螺杆菌，口臭没了胃慢慢好了！它就是丁香。为什么说丁香可以赶走幽门杆菌，也可以让口臭消失，这自然离不开它的具体功效。

1、改善口臭。丁香含有自己特殊的芳香，这种芳香可以抑制住口中的臭味，清新口气。而且丁香花可以从根本上抑制口臭的形成，因为很多口臭其实是因为胃部出现问题，丁香花可以改善肠胃，从而达到改善口臭的效果。

2、抑制幽门螺杆菌。丁香茶是将里面的丁香油和丁香风全都泡发出来，这些成分可以抑制幽门螺杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺杆菌的效果。

3、养护肠胃。丁香被称为花草界的健胃剂，顾名思义就是由于他的养护肠胃的功能尤其突出。这是因为丁香茶中的各种肉质、启动果酸、丁香油等等，这些成分可以缓解肠 胃问题，改善腹部蠕动，增加消化吸收的能力。所以经常喝一喝丁香茶，可以很好地预防螺旋杆菌的感染，也能够更好地养护肠胃。每天用三到五克的丁香，用沸水冲饮即可。而且丁香茶除了可以养护肠胃外，对孕妇在妊娠期产生的孕吐，也有很好的改善作用。

想要预防幽门螺杆菌，除了多喝丁香茶之外，在日常生活中的一些小细节也需要引起重视，以下这些细节一定要注意，这样才可以更好地远离幽门螺杆菌。

1、外出吃饭用公筷。幽门螺杆菌是可以通过口口相传的，所以在外出吃饭时，最好使用公筷，减少与他人有唾液的接触。在外吃饭最好也用开水烫洗一下自己的碗筷，也能够预防一些其他细菌的侵袭。

2、食物煮熟了吃。幽门螺杆菌可以在很多食物上生存，如果不将这些食物彻底煮熟，幽门螺杆菌很有可能跟着半生不熟的食物一起进入到你的肠胃。

3、饭前便后要洗手。这虽然是从小听到大的一句话，但是能坚持做到的人却很少，饭前便后洗手和可以很好地直接切断幽门螺杆菌传染的源头，减少传播机会。尤其是从外面回到家中，第一件事情就是一定要先洗手。

4、定期对家中的碗筷进行消毒。大多数身体问题，其实都是和这4个字有关：病从口入。所以在家中，一定要定时对碗筷进行消毒和淘汰，对于一些已经发霉损坏的木质类碗筷，要及时淘汰更新，这样才可以确保家人的身体健康。