黑茶是茶类饮品的一种，它是属于温性茶，长期服用就会出现上火的现象。黑茶具有一定的活性物质，很容易让人体肝火过旺。对于本身肝火旺和阴虚的人来说，长饮用之后容易口干舌燥，体内积火，所以这类人群更容易上火。

黑茶喝后上火的原因

黑茶是属于温性茶叶，但是温性茶叶具有一定的活性物质，活性物质很容易促进人体的火气爆发，因此上火。黑茶里富有丰富的营养物质，对人体健康是非常有利的，但是不宜多饮。

黑茶虽然有丰富的营养物质，但是对于阴虚和肝火旺的人群来说，是建议少量饮用的。这类人群如果长期饮用，很容易出现口干舌燥，体内积火的现象，从而导致上火，失眠等一系列症状。

黑茶少量饮用可以有减肥，软化血管，预防心血管疾病的作用。黑茶的口味偏苦涩，可以将黑茶存放一段时间在喝，这时的黑茶糖类物质较多，煮出来口感会更好。