喝茶的健康益处非常的多，尤其是像铁观音这款极品乌龙茶，因产地自然环境优势非常的好，所以促使了这款茶叶的内质营养也是非常高的，并且所含的无机矿物质元素也是明显高于其他的茶类。铁观音的珍贵，不仅仅在于品质口感，更多的还有来源于它的营养价值，因此深受众多茶友们的青睐。不过，铁观音虽然好，但并不是所有的人都适合喝铁观音的。下面一起来看看，什么人不适合喝铁观音。

什么人不适合喝铁观音？

1、首先，对于容易失眠、神经衰弱的人群来说，是最不适合饮用铁观音的人群之一。尤其是晚上不可以喝浓茶，这种人群一喝茶就很容易失眠，而失眠所带来的副作用，相信大家心里还是有数的，很容易影响内分泌，影响正常生活。

2、其次，就是对于那些肠胃疾病患者，比如胃疼、胃溃疡患者等都不适合饮用；因为铁观音属于是轻微发酵茶叶，内含的咖啡因物质是较为丰富的，这类咖啡因对胃哟强烈的刺激作用，会加速胃液的分解速度，从而影响胃溃疡的愈合，甚至还会加重症状。

3、再者就是营养不良的人，这类人群也是不适合喝铁观音茶的，因为铁观音茶叶内含的茶多酚元素比较多，在身体内会加速脂肪的分解，因此本身营养不良，还去饮用的话，自然起到刮脂肪的作用，这样会让人更加瘦。

4、接下来就是孕妇不适合饮用铁观音，因为对于孕妇饮用铁观音，是很容易引起缺铁性贫血的现象发生的，这对于腹部中宝宝的发育是有一定影响的；并且茶叶中的咖啡因对心率也有很强的刺激作用，孕妇长期饮用浓茶，对于妈妈、宝宝来说，影响都是比较大的，会引起发育不正常的现象发生。

5、最后，患有心脏疾病的朋友是不适合喝茶的，因为本身心脏有问题的话，继续饮用浓茶的情况下，会增加心率速度，心跳加速，这会导致对身体产生一个副作用，很容易加重病情。

记住，铁观音冲泡不要太浓，喝太多浓茶，很容易刺激胃酸还有肠胃液的增加，很容易引起肠胃不适；尤其是在空腹的情况下喝浓茶铁观音，那么会因为咖啡因的作用，对大脑、心脏产生刺激，很容易促进精神振奋；尤其是心脏病患者，不要轻易去饮用铁观音；最后提醒大家一句，铁观音虽然好，但是不可以过量饮用哦。