茶醉”在医学上的描绘是，喝茶后形成人体内电解质平衡絮乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢絮乱，然后引起血液循环加快、呼吸短促等一系列不良反响。
谈谈从前经历过的不同茶醉感触，而且总结一下原因：
1、浑身疲倦，很累，可是就是特别清醒，大脑不想睡，其他机体都想睡觉。茶叶中的咖啡碱吸取曩昔（从前为了配个好喝的奶茶，用许多滇红煮红茶，然后加奶，试喝了许多后的反响），无破解法只能今后尽量不这么试喝
2、四肢无力，心悸，心慌，手颤栗。（从前为了上课喝了许多刚做好的新鲜绿茶，新绿茶太寒太青）茶季新鲜绿茶不要贪杯哦，要至少半个月以上再喝哦，春季的绿茶其实放至炎炎夏日是最合适不过的。
3、全身无力，厌恶，胃中空无，可是没食欲，想吐也吐不出来。（从前去铁观音产地为了挑一款好茶，审评了半响n多款铁观音后）工作没办法，可是正常家庭喝茶就是不要空腹喝，或许多备点糖块、茶点。
醉茶的劲头上来得很慢，不知不觉就会发现自己醉了。
开始是有点细微的晕眩。假定两边太阳穴之间穿了一根棉线，茶多了之后这根棉线就如同被搓弄得胀大开来，变成一大团棉花，塞满了脑子——从脑门按下去，脑内不断爆破的棉花和自己的手只隔了一层皮。
到后来这种感觉延伸了整个大脑，变得昏昏沉沉，人不行清醒。会心悸，连带着胸腔发闷。和在梦里从高空掉落的感觉差不多，很是美妙。会有无力感。端起杯子的时分，会显着感到手上无力，软绵绵的，乃至会抖。尤其是手腕的当地，如同泡了个三小时的澡，骨头都泡软了。
平常仅仅跟着爸爸妈妈胡乱喝一些，深一点的东西触及甚少。私猜测醉茶的速度多少和茶种有些联系。
醉的最快的一次是在厦门，喝了黄金桂。三五泡的功夫，呼出的气都是带着滚烫的茶香。动身之后走的每一步都如同踩了空人都踉跄了。七泡有余香啊，那晚的巷子里都是茶味。醉茶和醉酒仍是不同的，个人觉得比醉酒舒畅多了……有一点却是相同的，茶也不能多，伤身的。
1.释义：
茶醉体现为血糖下降，感觉浑身无力，难过。
2.茶醉原理:
其致醉物质是其间的茶多糖。有些人连喝几杯浓茶后，常呈现感觉过敏、失眠、头痛、厌恶、站立不稳、手足哆嗦、精密工作效率下降等现象，实际上这是过量茶多糖所起的效果。因为茶叶中含有茶多糖，连饮几杯浓茶后，很多茶多糖被吸收进入血液，茶多糖具有降糖效果，低血糖就会使人头昏、头痛、神经振奋，乃至呈现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象，即“醉茶”。
喝酒会醉，喝茶也同样会醉。得了茶醉真实不比酒醉轻松，茶醉多在空腹之时，饮了过量的浓茶而引起的。茶醉之时，头眩昏、耳鸣，浑身无力，胃中虽觉虚困，却又象有什么东西装在里边，从胃到喉中翻腾，想吐又吐不出来，严峻的还会口角流沫，状甚不雅观。
3.解茶醉
糖:而解茶醉之办法却又极为简略，只要喝一碗糖水，或喝一两匙熟油猪朥，过一会自会免除。所以有的肚子饿了，情难推辞非得喝茶时，先喝一碗糖水或嚼几粒糖丸，一般可保无虞。
含糖食物:为了防止呈现茶醉，能够边喝茶边吃一点含糖食物，比方：茶点。
4.茶醉研讨
体现：所谓茶醉，是指喝茶过浓或过量所引起的心悸、全身颤栗、头晕、四肢无力、胃不舒畅、想吐及饥饿现象。尤其是空腹饮浓茶或平常少喝茶的人遽然喝了浓茶、或身体比较衰弱的人喝浓茶，都很简单茶醉。
5.防备办法
1、喝茶不宜过浓。因为茶叶中含有茶多糖，连饮几杯浓茶后，很多茶多糖被吸收进入血液，茶多糖具有降糖效果，低血糖就会使人头昏、头痛、神经振奋，乃至呈现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象，即“醉茶”。
2、喝茶不宜过多。茶叶关于清油解腻、增强神经振奋以及消食利尿具有必定效果，但并不是喝得越多越好。假如喝茶过多，茶水积聚在肠道内，就会阻碍膈肌活动，影响正常吸收。别的，很多水分进入人体，容量敏捷添加，会加重心脏担负，引起心肺功用反常，特别是会给心脏功用不良的垂暮体弱者带来风险。一般来说，每天1—2次的喝茶量较为适宜。
3、不要空腹喝茶。因空腹时胃中含有很多胃酸，茶能稀释胃液，下降消化功用。
4、并非人人皆宜。关于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的患者都不合适喝茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜喝茶。假如发作“醉茶”，不要严重，应立即吃些饭菜、甜点或糖块，能够起到解醉的效果。
总结：喝茶不要喝浓茶、不要喝过量、不要喝太新的茶。胃功用不是太强壮的尽量挑选喝发酵过的茶，神经比较灵敏的不要黄昏今后喝茶，喝茶的时分多预备点茶点。健康喝茶，延年益寿。
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