苦荞茶是一种用苦荞制成的养生茶饮，日常生活中饮用时，具有较好的养生保健作用，如果是炎热高温的夏季饮用，还有清热解暑的效果，那么苦荞茶和什么搭配最好呢?感兴趣的小伙伴跟随小编一起了解下吧。

苦荞茶和什么搭配最好

1. 枸杞

苦荞茶可以搭配枸杞一起冲泡，单次冲泡饮用的最佳投放量是20颗枸杞和7克苦荞茶，先把枸杞放入准备好的容器，倒入少量60度热水洗去表面的灰尘和杂质，然后和枸杞和苦荞茶投入用来冲泡的玻璃杯，倒入80度沸水，等待3分钟即可饮用。

2. 黄芪

苦荞茶属于养生保健茶饮，和黄芪搭配在一起冲泡饮用时，对身体的好处较多，适合气虚人群饮用，准备5克苦荞茶和3克黄芪，黄芪先用温水冲洗，洗净后一同投入玻璃杯，注入烧开的90度热水，等待5分钟就能出汤饮用。

3. 灵芝

灵芝是营养价值高的中药材，和苦荞茶搭配在一起饮用时，能起到健脾养胃的作用功效，正式冲泡饮用时，先向玻璃杯中投入4克苦荞茶，取出3克灵芝用温水冲洗干净再投入杯中，倒入烧开的沸水观察玻璃杯，灵芝完全被泡开就能直接饮用。

4. 红花

苦荞茶和红花搭配在一起冲泡饮用对身体也有一定的好处，先取出5克苦荞茶投入准备好的玻璃杯，取出2克红花倒入另个玻璃杯，同时倒入烧开的85度热水进行冲泡，等待3秒将茶汤倒掉之后把苦荞茶和红花倒在一起注水冲泡饮用。

5. 腊梅花

苦荞茶还能和腊梅花一起搭配冲泡饮用，先取出4克腊梅花投入冲烫好的玻璃杯，倒入烧开的80度热水，稍微浸润就要立即将茶汤倒出，然后投入6克苦荞茶，重新倒入烧开的热水进行冲泡，稍微等待2分钟就能出汤饮用。