导读：根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，减肥是一个需要坚持的过程，喝茶只是减肥的一个辅助过程。

很多朋友都知道信阳毛尖，也有好多茶客喜爱信阳毛尖，那么你们到底喜欢信阳毛尖的什么呢？有谁能说说呢。下面就来介绍女性和信阳毛尖的作用。

女性喝信阳毛尖的作用

1、信阳毛尖能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 2、信阳毛尖能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 3、饮用信阳毛尖对预防龋齿有很大作用。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 4、信阳毛尖中含有不少对人体有益的微量元素。 5、信阳毛尖有抑制恶性肿瘤的作用。 6、信阳毛尖能抑制细胞衰老，使人延年益寿。信阳毛尖的抗老化作用是维生素E的18倍以上。 7、信阳毛尖有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成的作用，从而防止动脉硬化、高血压和脑血栓。 8、信阳毛尖能兴奋中枢神经，增强运动能力。 9、信阳毛尖有良好的减肥和美容功效，对痤疮也有一定功效。 10、信阳毛尖所含的鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。 11、饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。 12、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。

女性关心的减肥功效

这个功效也很重要，因为大家都很爱美，不喜欢那么胖，更重要的是胖了也不健康。信阳毛尖为什么有助消化，减肥的功效呢？由于信阳毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等到生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。

喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗（最好配合上锻炼），从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽。