陈皮可以天天泡水喝吗，陈皮泡水喝的功效是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下

陈皮不建议天天泡水喝，因为陈皮性温，会加重上火情况，使人出现面色潮红、口干舌燥、失眠多梦等症状，让人没有精神。陈皮泡水喝具有健脾消食的功效，对食欲不振、消化不良、脾胃虚寒等症状有很好的调理作用。也具有止咳化痰的功效，对于风寒咳嗽能够起到良好的效果。

陈皮不建议天天泡水喝

陈皮不建议天天泡水喝，因为陈皮性温，经常泡水喝会让身体上的热度增加，容易上火，从而出现心火旺盛的现象，从而对身体会有着不好的影响。

另外，将陈皮天天泡水喝还会让人出现面色潮红、口干舌燥、失眠多梦等症状，使人身体乏力，没有精神。尤其是对于本身就气虚的人来讲，会加重气虚的情况。

陈皮泡水喝的功效

1、健脾消食

陈皮泡水喝具有健脾消食的功效，因为陈皮对于食欲不振、消化不良、脾胃虚寒等症状都有特别好的调理作用，即使是在平时肠胃不适时用陈皮泡水喝，也会让症状好转起来。

2、止咳化痰

陈皮泡水喝具有止咳化痰的功效，但也只是对于风寒咳嗽而言，能够起到良好的对症效果。而对于风热咳嗽，则应该禁止饮用陈皮水，否则会起到反效果。

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