漳平水仙茶是我国的名茶，也是上等的一种乌龙茶品种，其茶色、香、味独特，营养物质也非常丰富，常饮有较好的保健功效。那么以下就为大家介绍下漳平水仙茶的功效与禁忌。

一、漳平水仙茶的功效

1、改善听力 漳平水仙茶具有改善听力的功效，从而能够有效保护听力。那么漳平水仙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝漳平水仙茶有助于保持听力。而且对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝漳平水仙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

2、减肥功效 漳平水仙茶具有减肥的功效，对于减肥人士来说是款理想的瘦身茶。那么漳平水仙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。漳平水仙茶可以降低血液中的胆固醇含量。漳平水仙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

3、降血脂 漳平水仙茶具有降血脂的功效，对于高血脂的人群来说是极好的。因为漳平水仙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用漳平水仙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明漳平水仙茶有抑制血栓形成的作用。

4、抗衰老 漳平水仙茶具有抗衰老的功效，从而能够有效保养肌肤。因为漳平水仙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用漳平水仙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用漳平水仙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

二、漳平水仙茶饮用禁忌

漳平水仙茶虽然有很好的保健功效，但是也要注意它是有些饮用禁忌的，不注意的话就不利于健康了。其饮用禁忌有：不宜饭前饭后大量饮茶，正确的做法是餐后一小时再喝茶，且不宜过浓；体弱营养不良、贫血患者忌饮茶；尿结石患者忌饮茶；忌睡前饮茶；忌饮隔夜茶；忌饮用变质茶、头道茶。

三、漳平水仙茶的禁忌人群

1、孕妇 孕妇本身是特殊的人群，在怀孕期间很多食物都是有禁忌的，对于漳平水仙茶她们是不适合喝的，包括其他任何茶都少喝。因为茶叶里有着咖啡因等物质，咖啡因具有兴奋作用，如果喝太多会导致胎儿的胎动增加还可能会影响腹中胎儿的生长发育。另外其他有咖啡因的食物最好少食用，性质和道理都是一样的，尤其是咖啡和巧克力都少吃。

2、便秘或失眠人群 便秘或失眠的人群不适合喝漳平水仙茶，否则会导致症状加重。那么很多人会认为茶能消化肠胃所以对治疗便秘也有帮助，其实不然，漳平水仙茶茶叶中有种对肠胃粘膜收敛的作用，一旦再喝茶只会加重便秘。另外失眠的人当然是不适合喝漳平水仙茶了，茶叶本来就是提神使人兴奋的东西，再喝茶只会让人兴奋而使大脑不需要休息。

3、缺钙、发烧人群 缺钙、发烧的人群不适合喝漳平水仙茶，否则也是会加重症状的不适。那么缺钙人群喝的话，由于茶叶中的某些物质会抑制掉肠胃对钙的吸收，从而使得更加缺钙了。而发烧时再喝茶会使人体的温度增加，特别是吃过药的一定不能喝茶，茶会把药物的作用解掉。

4、高血压、肝肾病人群 高血压、肝肾病的人群不适合喝漳平水仙茶，否则对病情不利。那么高血压是需要非常注意的，因为茶叶中都有咖啡因物质，会使人有兴奋作用，从而激发了血压的增高，这样可能会导致心律不稳定。而有着肝肾的朋友们要切忌别喝茶或漳平水仙茶都不适合，因为茶叶中的咖啡因是会影响的你肝肾功能的恢复。