随着奥运会的进行，很多运动员的习惯也被人知晓，如陈梦也是很喜欢喝茶，在练习累的时候，会喝上一杯茶，来缓解疲劳。很多人明星也是喜欢喝茶，如孙俪也是经常泡茶喝

经常会有人说，一时不喝茶就难受，有的人喜欢一大早就泡一杯茶来喝，要不然会感觉一天都没有精神，然后喝上一口顿时感觉神清气爽。有的人到办公室就泡一杯茶，喝上一口，元气满满，然后开启一天的工作。

怎么喝茶也会上瘾呢？这其实不必大惊小怪的，这是很正常的现象。是一种习惯，就像我们经常说的无肉不欢一样。没有肉感觉这顿饭吃得就没有味道。有人喜欢喝酒一样，不喝酒吃饭就感觉没有意思。就像有人抽烟一样，不抽烟就感觉没有劲去工作。

也会像有人喜欢看书一样，睡前不看一点书，晚上就睡不着。也像有人喜欢喝白开水一样，喝茶反而不习惯。很多时候，习惯养成了，就会形成一种精神上的依赖。茶是完全健康的饮品。人们都知道喝茶对健康有好处。茶里面有茶多酚，氨基酸，咖啡碱还有很多的微量元素。

而且喝茶上瘾，这个瘾并不同于一般的瘾。人们会说你耍酒风，是个烟鬼，但不会说你是茶鬼，耍茶风，最多会说你是个茶痴。茶痴是个褒义词。而且有茶瘾之人，往往是深情之人，特别是对于朋友很是深情，所以人们才会说以茶会友！没有人说过以烟会友，以酒会友！

喝茶上瘾不仅现在有，自古以来就有，不仅有皇帝喜爱，如乾隆皇帝说，臣不可一日无君，君不可一日无茶。很多诗人也是有喝茶的上瘾的名句。而且古人觉得，茶瘾茶痴并没有问题，反而觉得这样的人更可爱，更可以深交。如明代. 张岱的诗就这样说，人无癖不可与交，以其无深情也；人无痴不可与交，以其无真气也。

所以大家尽管来喝茶吧，有茶瘾更可爱，有茶瘾更可交！喝茶见心！