速溶黑茶是湖南安化黑茶提取精华，净含量为15-30g，一般为0.5-1g一袋，一盒有20-30袋，保质期24-36个月，视不同品牌而定，日常需通风、干燥、密封、常温储存，那么速溶黑茶一天喝几袋比较好呢？今天普茶网网来说一说。

速溶黑茶一天可以喝1-3袋，看个人需要：

每日1条，肠道好舒畅。

每日2条，身体轻腹担。

每日3条，糖分强阻拦。

大餐之后来一杯，油腻拜拜，无惧糖油。

嗯嗯不畅来一杯，畅快排空，不留腹担。

闲暇放松来一杯，调理肠胃，修复气色。

DIY下午茶来一杯，小食伴侣，满满仪式感。

冲泡方法：

1、杯中倒入300ml冷水或热水；

2、加入一包速溶黑茶，七秒钟溶于水；

3、一杯茯香茶便泡好了。

速溶黑茶禁忌：对茶成分敏感者谨慎饮用。