靖安白茶作为绿茶类的一种,是一款非常不错的天然保健茶品,其不仅口感滋味鲜爽,而且内质也特别丰富,经常适量饮之对身体有很好的保健作用。那么喝靖安白茶有什么好处呢?接下来我们一起来认识下吧。

【喝靖安白茶的6大好处】

1、醒脑提神 喝靖安白茶有醒脑提神的好处,从而能够有效帮助人体恢复精神状态。因为靖安白茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

2、利尿解乏 喝靖安白茶有利尿解乏的好处,从而有助于维护肾脏的健康。因为靖安白茶有助于利尿解乏,茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过多乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

3、提高肌肉耐力 喝靖安白茶有提高肌肉耐力的好处,从而有利于增强身体素质。因为靖安白茶茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质,可以增加身体燃烧脂肪的能力,改善肌肉耐力,有助于对抗疲劳,增加体育锻炼的时间。常喝靖安白茶,效果最为显著。

4、杀菌消炎 喝靖安白茶有杀菌消炎的好处,从而能够有效避免病菌对人体的侵扰。因为靖安白茶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。春季病毒、细菌滋生,多喝靖安白茶保健康。

5、促消化 喝靖安白茶有促消化的好处,从而能够有效调理肠胃功能。那么唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载,就是因为饮茶有促进消化的功效。由于靖安白茶茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,加速食物的消化代谢。靖安白茶茶中的纤维素也能促进肠胃的蠕动。大鱼大肉,积滞不消化喝靖安白茶就可以帮助消化。

6、减少辐射伤害 喝靖安白茶有减少辐射伤害的好处,从而能够有效预防生活中辐射对身体的损伤。因为靖安白茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有关医疗部门临床试验证实,肿瘤患者在放射治疗过程中,可能会引起白血球减少的轻度放射病,用靖安白茶茶叶提取物进行治疗效果很好。上班族面对电脑时间特别多,不自觉受到辐射伤害,选择靖安白茶确实是白领办公首选。

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