1、准备工作,准备一个玻璃碗,用热水冲洗以后,倒入适量的麦片;2、倒入牛奶,拿出一盒牛奶,倒入锅中加热,煮至冒泡后冲入麦片中,用勺子搅拌均匀;3、加料调味,往泡好后的麦片中加入白糖、蜂蜜,或者放入坚果碎、水果干以增加风味。
1、准备工作
麦片冲泡方法比较简单,先拿出一个容量大小适中的玻璃碗,用清水冲洗一遍,之后晾干水分,接着取适量的即食燕麦片放入碗中,用量为碗容量的一半即可。注意变质、有异味的燕麦不可食用。
2、倒入牛奶
将麦片放入碗中以后,准备一盒牛奶,将其倒入锅中加热至冒泡,然后把热牛奶倒入燕麦中,用勺子搅拌均匀即可。若是喜欢偏干的口感,牛奶的用量不可过多,以刚好能浸湿麦片为好。
3、加料调味
泡好后的麦片,口感比较清淡、单薄,可以适当加入蜂蜜、白糖以增加甜味。为了提升麦片的风味,还能在碗中放入适量的坚果仁、水果干、巧克力等食材。麦片一般建议在早上、晚上饮用。