宁红茶，外形紧结，苗锋修长，色泽乌润，汤色红亮，甜香高长，滋味甜醇，叶底浅红，科学饮用具有补充多种营养素、利尿、提神消疲等作用。但是不是所有人都能喝宁红茶的，以下人群饮用会有副作用！

宁红茶的禁忌人群

１、结石患者和肿瘤患者

此类患者一般都是不允许饮用红茶的，因此，宁红工夫茶自然也是不建议喝的。

２、有贫血的、有精神衰弱失眠的人

此类人群是不适合饮用宁红工夫茶的，因为宁红工夫茶有提神醒脑的作用，饮用的话会加重他们的失眠症状。

３、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人

此类人群也不适合饮用宁红工夫茶，同样也是因为宁红工夫有很好的提神作用，饮用的话只会对身体有不利的影响。

４、胃热的人

如果是胃热的人，对于宁红工夫茶的话是不适合饮用的了。因为宁红工夫茶是温性茶，它可以起到暖胃的作用。

５、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人

此类人群都是不适合饮用宁红工夫茶的，因为宁红工夫茶属于温热性，怕上火的人不宜喝宁红工夫茶。

６、正在服药的人

如果是正在服药的人群，千万不要用宁红工夫茶茶水来送服，也不要立马就喝茶，因为宁红工夫茶它会破坏药效，就不利于病情恢复了。

７、经期的女性

经期的女性在饮食方面其实还是比较多禁忌的，对于宁红工夫茶的话是不建议饮用的。因为经期会大量消耗体内铁质，宁红工夫茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

８、孕期女性

怀孕期间的女性也是一样的，宁红工夫茶也不建议饮用。因为宁红工夫茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

９、哺乳期女性

哺乳期的女性对于宁红工夫茶也是不能去饮用的。因为宁红工夫茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。

１０、更年期女性

更年期女性也不适合喝宁红工夫茶，否则反而对更年期的症状更不好。因为宁红工夫茶中的茶多酚可能会使更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

以上就是关于宁红工夫产生的宜忌人群的相关介绍，相信大家看完之后已经有了不少的认知。那么宁红工夫茶有适宜饮用的人群，也有不适宜饮用的人群。因此，喝宁红工夫茶最好根据自身情况合理选择，只有适宜自己喝的茶饮用了才对身体有作用。

上一篇：祁门红茶的营养价值