毛尖绿茶的功效与作用及禁忌

毛尖绿茶是品质较为优异的一款绿茶类饮品，因为是选用顶端芽叶的部分所制成的绿茶，是营养成分最高的部分，也因为如此，采摘并且精制而成的一款毛尖绿茶，也决定了其功效与作用是十分强大的，当然绿茶类的毛尖绿茶，在饮用的时候也有需要注意的一定禁忌，大家一定要了解清楚哦！

毛尖绿茶的功效作用

对抗辐射

毛尖绿茶作为一款名优绿茶，具有对抗辐射的功效与作用，可以有效吸收并且顺畅排出放射性物质的能力，当然由于辐射所引起的一系列的问题以及疾病都可以通过毛尖绿茶来解决。

嫩白肌肤

毛尖绿茶中含有非常丰富的维生素C以及黄酮类化合物，这些营养素可以让毛尖绿茶起到更好的嫩白肌肤功效与作用，也可以尽可能减少肌肤中的黑色素，甚至起到嫩滑肌肤的功效与作用。

清除毒素

烟酒不离身的茶友们，可以稍微多喝一下毛尖绿茶，因为毛尖绿茶可以有助于消除香烟中尼古丁的毒素以及酒精的毒素，身体毒素大部分清除，避免身体受到长期积压毒素而变差的情况。

喝毛尖绿茶的禁忌

禁忌空腹喝

毛尖绿茶具有消除积食的功效与作用，禁忌空腹的时候喝毛尖绿茶，否则对于肠胃来说，极具超大的杀伤力，严重影响消化功能。

禁忌饭后喝

绿茶应该要在饭后2小时之后喝，禁忌吃完饭就立刻喝毛尖绿茶，不然会引致阻碍铁元素吸收，长期以往，诱发缺铁性贫血疾病。

禁忌服药喝

在服用中药或者是西药的期间，禁忌再饮用毛尖绿茶，因为毛尖绿茶具有稀释药效的作用，不利于身体病症的消除以及病情痊愈。

大家现在都知道，饮用一款名优毛尖绿茶的功效、作用是什么了吧，好处多多的毛尖绿茶，大家在饮用的过程中，注意一定的禁忌，适量饮用就好了。

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