很多想伙伴应该都喝过桑叶茶那么桑叶茶怎么喝呢?今天就为各位小伙伴带来了三款桑叶茶的冲泡方法以及配料、功效!想要了解更多桑叶茶知识的小伙伴可以阅读本篇文章了!
桑叶茶的冲泡方法。
1.桑叶菊花茶。
材料:干桑叶5克,白菊花5克。
做法:将桑叶和白菊花一起放入茶包中,然后用热开水冲泡后饮用。
功效:消除疲劳,补充活力,促进新陈代谢,减肥美容。
2.桑叶山楂茶。
材料:桑叶12g,山楂15g,金银花30g。
做法:用开水冲泡4次,每次10-15分钟,不泡茶。
功效:适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化。
3.桑叶甘草茶。
材料:桑叶20g,金银花菊花14g,薄荷4g,甘草4g。
做法:开水冲泡15分钟,然后饮用。
功效:预防感冒、安神、清肝明目、止咳、消肿、头痛。