玫瑰花分为玫瑰花蕾茶和玫瑰花冠茶，玫瑰花蕾泡茶一次放6朵，玫瑰花冠泡茶每次放7朵，投茶后加入80度热水，浸泡3分钟就可以喝了。当水温降到了60度左右，口感变差，可以添加适量的蜂蜜或冰糖来提升口感。

玫瑰花泡茶方法

玫瑰花可以分为玫瑰花蕾茶、玫瑰花冠茶，花蕾就是花骨朵，花冠是指半开的玫瑰花。如果用玫瑰花蕾泡茶，一次放6朵足矣。如果用玫瑰花冠泡茶，每次放7朵就可以了。加入80度热水，浸泡3分钟即可饮用。

通常来说，一壶玫瑰花茶可以反复冲泡至少3次。注意当水温降到60度左右，口感稍差了，可以再添加适量的蜂蜜或者冰糖，或者搭配着荷叶、山楂干、葡萄干等一起冲泡，有助于提升口感。

比如取玫瑰花6朵、枸杞子6粒、葡萄干3克，一起用沸水冲泡5分钟，滤出茶汁后，再加入牛奶100毫升调匀即可饮用。坚持长期喝，具有不错的护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤弹性的效果。