喝养生茶会上火么？其实部分养生茶喝多了会上火！但是大部分养生茶的功效还是养生保健！今天小编就带领大家看看不同的养生茶拥有什么功效！希望本文章可以帮助到各位小伙伴！

养生茶的功效

1、菊花枸杞茶。

可以说这种茶是市面上最常见的一种，但是很多人并不知道这种茶的真正功效。这种茶真正的功效是滋阴补血，解毒明目。比较适合经常使用电脑和手机的人。但是有些人不适合喝这种保健茶。比如胃寒的人，孕妇，身体虚弱腹泻，月经。不适合青少年和儿童。大家购买时一定要注意。

2、桂圆红枣茶。

龙眼和红枣是两种可以让人体上火的食物。而且因为桂圆和红茶可以恢复女性的肤色，延缓衰老，所以很多女性会经常服用，而桂圆和红枣则比较辣，很容易引起身体上火。另外，感冒咳嗽的人一定不能吃。另外，体力火力强的人不宜服用过多。

3、人参茶。

人参是大补的药材之一。虽然鲜人参很贵，但是用来泡茶的人参价格很便宜，非常适合用来泡茶养生。很多老年人为了身体更好，选择经常服用人参茶，但不知道这种茶是否适合所有人，尤其是高血压患者。女性经期不能服用。

4、玫瑰茶。

大多数女性认为玫瑰可以修复皮肤，恢复肤色。此外，玫瑰茶具有解郁、理气、安神的作用，因此深受女性欢迎。但是，如果你胃寒或腹泻，服用这种茶的人一定不要经常服用。这会让你的身体更加疲劳。