本文为大家介绍[喝雨花茶有那些益处？雨花茶的功效与效用],详细内容如下：

喝茶养生，而雨花茶成为了不少群众的首选，雨花茶归属于绿茶类，有着防癌症、防衰老、利尿、抗心脑血管疾病、减肥等功效与效用。喝雨花茶的益处，不单单只有这些，下面就让小编带您一起去详细知道一下雨花茶的功效与效用吧。

雨花茶

1、防癌症的作用

雨花茶内包含较多的茶多酚，茶多酚能抑制细菌的发展，维生素C和维生素E能阻隔致癌物质-亚硝胺的合成，因而实现防癌症的作用。

2、防衰老的功效

人的身体的衰老是不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引发组织增殖和坏死而造成置人于死地的疾病。茶多酚有着很强的抗氧化性和生理活性，是人的身体自由基的消除剂。实现防衰老的功效。

3、利尿的功效

雨花茶当中的咖啡碱和茶碱有着利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的祛毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

4、抗心脑血管疾病的作用

雨花茶包含较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有利于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度加强的纤维蛋白质原降低，凝血变清，因而抑制动脉粥样硬化，达到抑制心血管疾病的功效。

5、减肥的功效

茶多酚能降低体内血脂的占比，茶多酚能消除肠道的油腻，帮忙消化，达到减肥的功效。

6、醒神的作用

雨花茶内包含的茶多酚能刺激人的身体大脑的中枢神经，消除困意，活跃大脑的思维，达到醒神的作用。

7、清烟解酒的作用

多酚能使烟内包含的尼古丁进行沉淀并排出体外，降低香烟对人的身体的伤害，茶多酚能抵消酒精内包含的乙醇。达到解酒的作用，虽然雨花茶有解酒的作用，可是不能饮用浓茶解酒，浓茶不但不能解酒还会伤心，伤肾，对自己的身体造成损伤。

8、防龋齿作用

雨花茶包含氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个防护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。用隔夜的雨花茶进行漱口有美白牙齿的作用。

9、抗辐射的作用

茶多酚及其氧化产物有着吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。科学研究说明仙人掌和芦荟并不能帮忙人的身体抵抗辐射只是这些植物本身抵抗辐射的能力较强，常常使用电脑工作和高辐射地区工作的人群，饮用雨花茶有防辐射的作用。

雨花茶独创的松针形工艺开创了中国炒青型绿茶先河，值得一提的是，2021年雨花茶制作技艺入选了国家级非物质文化遗产代表性项目名录。精采芽叶、轻度萎凋、高温杀青、适度揉捻、整形干燥……曹枝玉表示，雨花茶制作工序中最考究的一道工序就是“整形”。“要搓得很细，形似松针，翠绿挺拔，非常考验炒茶师傅的手艺。通常师傅也许需要5到10年的实践才能拥有如此以来的手艺。”

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