小编感觉不论老人小孩，还是男生女生，或多或少都会有一些疾病，但是体质的不同，影响着身体的不同反应，茶作为一个非常日常的饮品，也备受大家青睐，那么，你知道你是什么体质，适合喝什么茶吗？来，跟着小编我们一起来看看。

女孩子最难受的估计就是长痘痘了，一个不慎，就冒出来几个痘痘，那么，小编愿称这样的体质为湿热体质，主要特征就是爱出湿疹，油性皮肤，容易长粉刺，脱发，困倦和烦躁易怒，那么小编建议大家喝茶以疏风散热为主，推荐饮用白茶绿茶或者黑茶。

并且很多小仙女都十分爱生气，这样非常容易伤肝，变成气郁体质，主要特征就是性格内向、 神情抑郁、形体消瘦、忧虑脆弱，那么小编的饮茶建议就以疏肝解郁为主，可以多喝绿茶、青茶或者红茶为主。

接下来就是气虚体质，容易气血不足，吃不了生冷食物，易乏易困，没有力气，那么尽量不要喝未发酵的茶，可以喝红茶、熱普、老白茶等，滋养身体。

说到气虚，那么还有就是阳虚和阴虚，与气虚很是相似，阳气不足，畏寒怕冷，整个身体肌肉松软不结实，那么喝茶就要以温补阳气为主，小编建议大家喝起老白茶，熟普红茶等等。而阴虚体质，比较好的地方可能就是体型瘦长，但是十分缺水，喜欢抱着大水壶吨吨地喝，耐不了暑热，皮肤干燥，眼睛干涩，睡觉也会不安稳，那么就要以滋阴清热为主，可以喝点白茶、黄茶、生茶等。

可能每个小仙女甚至一些小哥哥都会有长斑的事情发生，整个面部皮肤粗糙，面色偏暗，严重的红血丝比较多，容易烦躁、健忘等，那么这就是血瘀体质，就要以顺气为主，可以多喝一些清爽的茶，比如青茶、红茶、黑茶、白茶，有效缓解此类症状。

肥胖的人不在少数，体型肥胖，腹部肥满松软，面部暗黄，对潮湿环境极其不喜，那么身体就会十分难受，喝茶就要以去除痰湿为主，建议喝老白茶、生潽红茶等。

特禀体质可能很多人都不太清楚，就是属于极其容易过敏，打喷嚏和流鼻涕，对花粉和粉尘过敏，对于这类情况，可以尝试喝发酵程度较高的茶，例如红茶、青茶喝黑茶。

剩下最后一类体质就是平和体质啦，就是什么问题也没有的人呀，什么茶都适合喝哦，今天的讲解就到这里结束啦，你知道你的体质爱喝什么茶了吗？快来评论区与小编一起探讨！