喝竹叶青茶有什么好处 竹叶青茶的功效与作用

有一种叫做竹叶青的蛇，相信很多人都有听说过，这是一种非常毒的蛇。不过，我们今天要说的是一种叫做竹叶青的茶叶，竹叶青茶主要产自四川峨眉，外形扁平，色泽嫩绿，喝起来清醇可口，带有淡雅的清香。不仅如此，竹叶青的功效非常大。

喝竹叶青茶有什么好处

1、利尿消肿

竹叶青茶里面含有大量的咖啡碱和茶碱，这两者是具有极高的药用价值的物质，他们可以使肾功能得到提高，可以加速将体内过多的水分代谢出去，防止过多水分在体内滞留。因而，喝竹叶青茶的好处就是可以利尿消肿，身体有浮肿的人最适合喝竹叶青茶。

2、杀菌消炎

竹叶青茶里面含有很多的药用成分，鞣酸和茶多酚就是其中两个药效极高的物质，这两者可以小妹革兰氏阴性菌和葡萄球菌等病菌，可以减少这些细菌给身体组织带来的伤害。若是有肠炎或者胃炎，喝竹叶青茶能够起到辅助消炎的作用。

竹叶青茶的功效与作用

1、兴奋神经

竹叶青的滋味非常好，保健功效也不差。竹叶青里面的咖啡碱和茶碱对中枢神经有刺激作用，可以让神经系统兴奋起来，有利于我们学习和工作。在感觉特别疲惫，但是，却不得不学习或者工作的时候，可以喝竹叶青茶来消除疲劳。

2、减肥

竹叶青的作用是减肥瘦身，因为里面的叶酸、咖啡碱和芳香类物质对脂肪代谢有调节作用，喝竹叶青茶可以帮助减肥瘦身。此外，竹叶青茶里面的黄酮类物质也是非常有用的物质，可以起到防癌抗癌的作用。

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