黑茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对胎儿在母腹中的生长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝或不喝。茶。黑茶叶可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收。因此，过瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应适量饮茶。如果在哺乳期喝浓黑茶，过多的咖啡因会进入乳汁，孩子在哺乳后会间接产生兴奋感，容易导致睡眠少、哭闹多。
喝安化黑茶有哪些讲究？
一是选材讲究，要选择品牌好、质量好的茶品。二是酿造精美。 一般采用功夫冲泡法和“纯快冲泡法去差留”，即雅杯冲泡法。三是注意品茶。 一个人享受黑茶的味道，两个人获得精神，三个人获得节奏，每个人都玩得开心。 喝黑茶可以尝三韵，一是陈韵（陈翔获得），二是神韵（赏心悦目），三是喉韵（先陈后甘）。
种植和制作黑茶的历史悠久。早在唐代，就有“曲江薄片色如铁”的记载，距今已有一千多年的历史;元明时期，“云茶”、“芙蓉茶”蜚声海内外，成为朝廷贡品;
就发酵程度而言，黑茶属于后发酵茶。 《中国茶叶大辞典》中对黑茶的定义是：“原料粗糙陈旧(这个有待商榷)，制作过程中积累发酵时间长，成品茶色呈油黑色或深褐色。
湖南农业大学研究证明，安化黑茶能显着降低人体内甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白的水平，调节脂肪代谢中脂解酶和脂肪合酶的活性，有效降低血脂和控制体重。影响。
六大茶类之一，为全发酵茶。黑茶的原料一般粗糙陈旧，在制作过程中积累发酵时间往往较长，所以叶色呈油黑色或深褐色，故称为黑茶。
我国著名茶叶专家指出：“黑茶是亚健康人群的最佳饮品”。安化黑茶对预防和缓解亚健康有很好的作用。亚健康问题越来越受到人们的关注，喝安化黑茶抵抗亚健康成为了很多人的新选择。
