建盏是一种经常出现在宋朝斗茶过程中的优秀茶具，从古代遗址延续至今，用建盏饮茶能让人体会最自然的和谐统一，不过凡事都有好有坏，那么建盏喝茶的好处和坏处是什么呢?跟随小编去了解一下吧。

建盏喝茶的好处和坏处

1. 建盏喝茶的好处

建盏是从古代一直流传至今的茶具种类，用来喝茶是有一定的好处，主要体现在建盏独有的活水性和保温性，建盏是一种独特的黑釉瓷器，用建盏品味茶汤滋味时，能充分激活茶香，让人有水乳交融，甘润顺滑的感觉，浓郁的茶香在口腔中还能缓解口臭症状。

2. 建盏喝茶的坏处

虽然用建盏品茶能品味到浓醇的茶汤，茶香也会被充分激发，但建盏本身是用含有多种重金属烧制而来，长期使用建盏饮用滚烫的茶汤会让茶盏中的重金属物质被人体所吸收，会对身体造成不利的影响和危害，而且建盏饮茶的次数和时间越长，内部中的釉彩会出现掉色的情况。

建盏喝茶要注意什么

建盏既有好处也要坏处，但只要保持正确的饮用方式，就不会对人体带来过多的损害，日常生活中用建盏饮用茶汤期间，不能让茶水在茶盏中过夜，也不能出现饮用后不洗茶盏的情况，建盏作为茶具中的一种，同样需要养护，每次使用后一定要让茶盏保持在清洁的状态，以免茶盏釉面出现掉色的情况。

建盏适合喝什么茶?

建盏是一种非常优秀的茶具，饮用期间不挑茶叶，基本上所有茶叶都能用建盏品饮，而且能让人在饮茶时充分品味优秀的茶性，嗅闻浓郁的茶香，就目前饮茶的情况来说，想用建盏喝什么茶没有具体的规定和要求，主要看茶文化的心情，选择喜欢的茶具饮茶才能增添喝茶的乐趣。