余庆小叶苦丁茶富含茶多酚、维生素、矿物质元素，有缓解疲劳，润喉止渴，解暑去乏的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，舒缓郁闷的功效，合理饮用有提神醒脑，明目生津，促进消化的功效。

小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别：

苦丁茶主要有两种，一是大叶苦丁茶，二是小叶苦丁茶

大叶苦丁茶一般产于海南、广西；

小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种，后大多经人工培植而成。

大叶苦丁茶：极寒，胃寒、体虚、经期女性禁忌饮用。

大叶苦丁茶虽然能降三高，但大量饮用也伤胃、伤肾。

小叶苦丁茶也有两种：

一种是茶芽，没有炼制过，也有寒气，但没大叶苦丁茶那么寒

另一种是袋泡茶:

袋泡茶又有两种：一种是茶树最低下的粗叶子、无法完全去寒、还有点寒气；

另一种是茶芽下面那些嫩叶炼制而成的，为贵州余庆发酵小叶苦丁茶，经过发酵去寒和烤箱去寒，无寒气且能去寒除湿。男女老少、胃寒、脾湿、脾虚、体寒、体虚者可以适度饮用。