男人从来不承认自己肾虚！那么肾虚该怎么偷偷的调理呢？其实喝一些茶就可以了！今天小编为大家带来了续断杜仲茶、骨碎补茶、骨萸茶等十款可以壮阳补肾变大变粗的茶饮！肾虚的小伙伴快收藏起来吧！

十款补肾壮阳大全

1．续断杜仲茶

原料：续断5g、杜仲3g、牛膝3g、木瓜3g、花茶5g。

用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，祛风湿。

用途：腰痛、腿脚酸软；风寒湿痹痛。

2．骨碎补茶

原料：骨碎补5g、花茶3g。

用法：用250ml水煎煮骨碎补后泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾，活血，止血。

用途：肾虚腰痛、久泻不止；风湿痹痛；耳鸣；跌打损伤。

3．骨萸茶

原料：骨碎补5g、山茱萸3g、茯苓3g、熟地3g、丹皮3g、花茶5g。

功能：补肾益精。

用途：肾虚耳聋耳鸣、牙齿松动疼痛。

4．二骨茶

原料：骨碎补5g、补骨脂3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾活血。

用途：肾虚牙痛；慢性牙周炎；骨质增生。

来源：传统药茶方。

5．菟丝子茶

原料：菟丝子5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡或用菟丝子的煎煮液泡茶饮用。

功能：补肝肾，益精髓，明目；降压。

用途：腰膝酸痛；遗精；遗尿；目视差。

6．菟丝杜仲茶

原料：菟丝子5g、杜仲3g、红茶3g。

功能：补肾强筋。

用途：肾虚腰痛。

7．菟丝牛膝茶

原料：菟丝子5g、牛膝3g、红茶3g。

用法：用上药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝肾，祛风湿，活血。

用途：男子腰膝软痛、阳痿；四肢顽麻无力。

来源：《经验后方》。

8．菟丝麦冬茶

原料：菟丝子5g、麦冬3g、花茶3g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肾滋阴。

用途：心肾不足，小便赤灼、口干烦热、头晕怔忡。

9．菟丝五味茶

原料：菟丝子5g、五味子3g、红茶3g。

功能：滋肝补肾。

用途：肝肾不足所致腰膝酸痛、头晕眼花、遗精、遗尿、失眠健忘。

10．锁阳茶

原料：锁阳5g、红茶3g。

用法：用200ml开水冲泡后饮用。或用锁阳的煎煮液泡茶饮用。

功能：补肾润肠。

用途：肾虚阳痿、遗精；腰膝酸软；血枯便秘。