我国是茶叶的发源地，也是世界上最大的产茶国，饮茶文化源远流长。而且茶叶中富含各种药性成分，像茶多酚、茶多糖、生物碱等，对人的身体有相应的保健作用。好多人喜爱每天泡上一杯，闻茶香、品茶味、获益处，因此不少家庭都有存茶的习惯。

雀舌茶是有着非常多的美容养颜的功效的，也有着很好的清洗肠道、凝聚血液的作用，因此雀舌茶是一种特别营养的茶叶。

雀舌茶是一种绿茶，多个地方都有出产，其中比较有名的有林湖雀舌、贵州雀舌、金坛雀舌、浙江雀舌。雀舌茶包含的营养物质也是比较多的，饮用对人的身体也有益处。

喝雀舌茶的益处：

1、美容养颜：

雀舌可以极好的抑制紫外线的侵入，尽管作用没有防晒霜那么显着，但仍是可以从内调度一下。并且雀舌能使人的身体内SOD的活性进步，随后推迟变老，有用的抑制皮肤老化。

2、清洗肠道：

雀舌茶在不影响咱们肠内有利菌繁衍的前提下，能够迅速杀死其它有害细菌，对肠道有相应的清洗作用。在废物食物当道的今日，你知道你的身体里有多少废物吗?因此平时能够喝一些雀舌茶，对咱们的胃肠有相应的帮忙。

3、凝聚血液：

据试验标明雀舌可以凝聚血液，降低心血管疾病的发病机率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的占比。现今我们每天摄入的食物，大多数都是油性的，这对我们血液而言担负很重，因此我们平常应多关怀下自个的身体，喝喝茶，降降血脂。

4、醒脑醒神：

雀舌不只口感香正，并且还清脑醒神。这是因为雀舌它富含好多的咖啡喊，可以暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑。并且雀舌中的锌元素占比很高，每天饮用，就完全可以满意人的身体对锌的吸收需求。

长时间坚持喝雀舌茶，对身体是有着非常多的益处的。

绿茶是不发酵茶，因为其特性决定了它较多的保存了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保存了鲜叶的85%以上，叶绿素保存50%左右，维生素损失也较少，因而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对抗衰老、抗癌、防癌、杀菌、消炎等均有特殊作用，为发酵类茶等所不如。

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