现在的人们大都有这样一个健康问题，就是在冬天的时候手脚容易冰凉，并且还伴随着胃疼的情况，让人着实难受。遇到这种情况，喝茶养胃是一个很好的选择，能够缓解这些症状。那么，冬天喝什么茶能够起到暖胃养胃的效果?

1、红茶

红茶属于全发酵茶，茶性温和，含有较为丰富的蛋白质、多糖、茶黄素等物质，能够对人体起到滋养效果，也能增强人的抗寒能力，改善人体寒的情况。

2、普洱茶

普洱茶具有极高的药用价值，适当饮用能够起到暖胃止痛、化痰散淤的作用，还能在一定程度上缓解人体的冷痛感，使人的身体变得暖和，倍感舒畅。

3、茉莉花茶

茉莉花茶茶性温和，在日常生活中比较常见，具有理气解郁、化湿和中的功效，每日饮用一杯茉莉花茶，能够起到调理脾胃、暖胃健脾、增加食欲的作用。

4、桂花茶

桂花茶能够起到养胃护胃的作用，适当的饮用桂花茶可以起到暖身效果，也能对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛等起到一定的缓解作用。