我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。

加拿大海豹油的功效与作用

1、滋阴补阳

加拿大海豹油具有滋阴补阳的功效，非常适合身体虚弱的人服用，身体虚弱的人服用加拿大海豹油可以让身体快速强健起来。对于有阳痿早泄症状的男人来说，适量服用加拿大海豹油，可以给他们解决这种烦恼，让性功能更强、

2、美颜养肤

加拿大海豹油可以治疗阳痿早泄，是适合男性的保养品。不仅如此，加拿大海豹油还可以美颜，是很多女性最为喜欢的护肤品。因为加拿大海豹油当中的粘性蛋白含量极高，这种物质可以提高肌肤的弹性，还能够改善关节筋骨的功能。

3、补血益气

加拿大海豹油的作用还包括补血，因为加拿大海豹油当中富含血红蛋白，能够起到补血一益气的功效，对于气血不足、身体虚弱的人来说，吃加拿大海豹油可以让气血充盈，能够让身体快速恢复。

加拿大海豹油的禁忌

加拿大海豹油里面含有人体所需的不饱和脂肪酸，是非常珍贵的滋补品，不过，海报是肉食动物，处于食物链的高端，体内有一定的毒素，长期食用会给身肾脏和肝脏带来负担，所以，尽量不要大量长期服用。

喝茶要注意

第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。

第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道，最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。

第三，睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。