今天普茶网小编就给大家整理了关于[饮用都匀毛尖茶的功能效用]的内容：
众所周知，喝茶是一件讲究的事情，喝都匀毛尖如此以来的好茶愈发要讲究了，而都匀毛尖是生活中最受人们钟爱的一种养生茶品，它不但茶香淡雅清新，还有好多保健功效存在，并且它的冲泡茶方法也比较简易，人们随时能够冲泡饮用。下面是我对都匀毛尖茶功效吧！
喝都匀毛尖的功效
1、防范坏血病
维生素C的却反会导致坏血病的造成。都匀毛尖茶在制作过程中没有发酵缓解，保存了大量的维生素C，因此多喝茶能够有效的防范坏血病的造成。
2、防范三高
平时多喝都匀毛尖还能防范三高，它不单能消除血液中的胆固醇和甘油三脂，还能增多血管弹性，净化血液，促进血液循环，而它包含的茶多酚和儿茶素，还能改善人的身体内分泌，促进胰岛素分泌，对血糖升高也有明显防范效用，生活中那些已经出现三高的人群，多喝些都匀毛尖，还能让三高症状快速好转。
3、缓解疲劳
都匀毛尖中含强效的抗氧化剂及其维生素C，不但能够消除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。都匀毛尖中所含的少量的咖啡因能够刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，咱们建议在上午饮用绿茶，免得影响睡觉。
4、延缓衰老美容养颜
都匀毛尖是一种碱性饮品，它能促进人的身体内各种酸性物质的代谢，能让人的身体内乳酸数量降低，它的数量降低以后，人的身体疲劳症状就会随之降低。都匀毛尖中包含的，茶多酚和黄酮类化合物，及其维生素c等营养成分，或者是天然的美容物质，它们能滋养细嫩肌肤，能淡化色斑祛除皱纹。
5、醒神醒脑
醒神醒脑是都匀毛尖的重要功效之一，它包含大量的咖啡碱和芳香类物质，及其有机酸和挥发油，这些位置都能直接效用于人类的神经，能清心明目，也能醒神醒脑，能够让人时刻处于精神圆润的状态。
6、护齿明目
都匀毛尖有利于护齿明目，茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，并且茶叶是碱性饮料，可抑制人的身体钙质的降低，这对防范龋齿、护齿、坚齿，都是有利的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，常常饮茶，对降低眼疾、护眼明目均有积极的效用。
7、降血脂
都匀毛尖有利于降血脂助消化，唐朝《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记述。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有利于“减肥”。这是因为茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，能够帮忙消化。另外，都匀毛尖中包含丰富的儿茶素，有利于降低腹部脂肪。
都匀毛尖什么时候喝
1、早晨：因为历经一昼夜的新陈代谢，人的身体消耗大量的水分，血液的浓度大。吃完早餐休息半小时以上在喝一杯淡都匀毛尖，对健康有利，饮淡茶水是为了预防损伤胃粘膜。
2、午后：通常情形下，人的身体在中午时分会肝火旺盛，这时饮用都匀毛尖或者青茶可使这一症状得到缓解。实际上饮用都匀毛尖我倒是觉得只要饭后半小时以上都是能够适量饮用一些都匀毛尖的，如此以来对自己的身体绝对是有帮忙的。
3、从时节上而言，适合喝都匀毛尖的时间段是夏天，因为天气是比较炎热的，因此平时适当的喝些都匀毛尖，可以有效的缓解疲劳，在车上避免出现头晕的症状，并且达到生津止渴的作用。
都匀毛尖茶器备什么特征
1、外观：都匀毛尖茶外观卷曲似螺形，白毫特多，色泽绿润，选择当地的苔茶优良品种，有着发芽早、芽叶肥壮、茸毛多、持嫩性强的特性。劣质的却显得个个都不同样，并且外观不符。
2、茶汤颜色：都匀毛尖素以"干茶绿中带黄，茶汤颜色绿中透黄，叶底绿中显黄"的"三绿三黄"特色著称。因此特级的都匀毛尖成品毛尖茶品质润秀，香气清鲜，滋味醇厚，回味甘甜。而仿冒品通常在初次冲泡后口感都荡然无存。
都匀毛尖生产地环境
都匀毛尖主要生产地在团山、哨脚、大槽一带，这里山谷起伏，海拔千米，峡谷溪流，林木苍郁，云雾笼罩，冬无严寒，夏无酷暑，四季宜人，年平均气温为16C，年平均降水量在1400多毫米。加之土层深厚，土壤疏松湿润，土质是酸性或微酸性，内含大量的铁质和磷酸盐，这些特殊的自然、条件不但适宜茶树的生长，并且也形成了都匀毛尖的独特风格，归属于贵州名优绿茶。
都匀毛尖采摘标准
都匀毛尖茶清明前后开采，采摘标准为一芽一叶初展，长度不超过2.0厘米。通常翻炒制作500克高级毛尖茶约需5.3—5.6万个芽头。
总之，作为一种独具特色的茶叶，都匀毛尖的保健效用以及功效明显，长时间适量饮用对自己的身体的益处多多，但喝茶也是讲究时间点，喝对了时间保健作用更甚。通过本文的讲解，希望能帮忙茶友们更加健康的品饮都匀毛尖茶。
都匀毛尖茶属贵州名优绿茶。清明前后开采，高级毛尖茶采摘标准为一芽一叶初展，长度不超过2.0厘米。通常翻炒制作500克高级毛尖茶需5.3万～5.6万个芽头。采摘制作工艺分采摘、摊放、杀青、揉捻、搓团提毫、干燥等工序。都匀毛尖有着外观白毫显露、条索紧细、卷曲似鱼钩，内质香高持久、茶汤颜色清澈明亮、滋味鲜爽回甘，叶底明亮、芽头肥壮等特点，素以“三绿三黄”的品质特征著称于世，即干茶色泽绿中带黄，茶汤颜色绿中透黄，叶底绿中显黄。
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