为什么小青柑这么火这么受欢迎呢？那么每天喝小青柑普洱茶的好处是那些呢？今天小编就为大家带来了小青柑具有抗病毒、促进新陈代谢、降脂减肥三大功效以及小青柑的冲泡方法！感兴趣的小伙伴可以在线阅读了！

小青柑的功效与作用

1、抗病毒

柑橘类植物一般都含有柠檬苦素，小青柑的含量更加高；并且普洱茶中所含的儿茶素物质，可以有效的杀灭身体内的一些细菌，抑制病毒细菌的生长，减少身体受到炎症细菌的影响。

2、促进新陈代谢

小青柑内含的川陈皮素，可以抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

3、降脂减肥

对于身体较为肥胖、脂肪比较多的人来说，每天适当的饮用小青柑普洱茶，是可以达到降脂、减肥的作用的，因为青柑内含一种叫做辛弗林的物质，可以氧化脂肪，达到减肥的作用。

小青柑普洱茶怎么泡

1、准备材料：一颗小青柑、茶壶和热水。

2、将小青柑的顶部盖子掀开，把茶果一起放入壶中。

3、洗茶：把开水大部分倒在茶果的外部，清洗茶果后把水倒出。

4、润茶：把水倒在茶果开口，滋润茶的内部同样把水倒出，最后开始冲泡，把水倒入后等待汤色至深金黄色即可品尝。