口臭、口苦、口干是一个困扰了无数人的问题，有了这些问题，很害怕在公共场合跟大家交流。

怕自己一张嘴，对方马上做出厌恶的表情，苦了他人，也让自己难受。

但是，谁不想自己口气清新，能够毫无顾忌的跟别人交流呢。

别担心，今天王老师分享三个中医解决口臭、口苦、口干的方子。

很多人，觉得自己的口臭与上火有关；这样想也确实不错，但是不够详细；中医认为，上火的类型和原因有很多种，请听我来仔细的给你分析一下：

第一个就是肝火过旺引起的口臭、口干、口苦；准确的说应该是肝内火引起的症状。

当肝内火过旺的时候，肝功能就会受到影响，其输布水液的功能就会下降。

并且当肝火上冲的时候，就会引起口腔内残留的食物加速腐烂，因此就会出现口干口苦，甚至口臭的症状。

除了这些，又因为肝开窍于目，肝火旺也会造成眼睛的干涩、眼疲劳等问题。

中医对付肝火旺的办法就是，使用白菊花，

日常泡水喝，白菊花具有平肝、明目的功效，能很好的泻肝火。

但是白菊花性属寒、味辛（刺激），如果是脾胃虚弱或者是外感风寒人群要慎用。

第二个引起口臭、口干、口苦的原因就是心火过旺。

心火分为实火与虚火，这个心虚火的原因是阴亏或者是血亏的原因，虚火的舌色是红的、有很少的舌苔，或者没有舌苔。常见的表现就是失眠、口干、盗汗、心烦意乱、地热等。

心实火的舌苔呈黄色、舌苔很厚且腻。它的表现是反复的口腔溃疡、口干、口臭、小便短赤、心烦易怒、大便干结等。

对付心火引起的口干口苦口臭，中医常用莲子心泡水喝。

莲子心性寒、味苦，入心、肾经。具有宁心、安神。

不过在《本草再新》中这样描述莲子心：“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火”。

这里也可以泡水喝或者是水煎服用。

但是要注意莲子心性寒，脾虚胃寒之人慎用，平常不能够过量、过多的使用。

第三个就是胃火旺盛引起的口臭、口干、口苦；

胃是我分解食物的地方。当胃火过旺的时候，胃里的食物会加速分解，很容易出现才吃过饭不久，就会有饿的感觉，有人会说，这消化快不是好事吗？这样想肯定是错的。

食物只是分解的够快，但是其中的精微物质需要脾去运输全身。当胃消化过快，脾会受到影响，脾运输的速度跟不上胃，本来是脾胃有个很好的配合，胃火一下子提高了脾的工作量，长时间下去，脾会闹脾气，直接罢工，就会出现大的问题。

对付胃火，可以使用麦冬。

麦冬味苦、性寒，有养胃生津的作用。

《医学衷中参西录》记载麦冬：“能入胃以养胃液，开胃进食”

因此用它来清胃火，再适合不过了。

当然，麦冬因性寒，如果体虚的人不宜使用，并且也不适合长期服用。

上火是口苦、口干、口臭的根源之一，但与此同时，还需排查是否因其他问题引起的，对症治疗才能更好地解决口苦、口干、口臭。

希望这篇文字能够帮助你了解并解决口臭、口干、口苦的问题。

如果大家有什么问题，都可以给我留言，我会一一回复大家

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