宁夏八宝茶是一种传统的盖碗茶，是人们游览宁夏时最不想错过的特色饮品。这种茶味道香甜，能为人体补充丰富的维生素和矿物质。宁夏八宝茶能补气养血，增强体质，缓解体质虚弱。但是这种宁夏八宝茶应该怎么喝呢？它具体的酿造方法是什么？小编带领大家来看一下！

一、宁夏八宝茶的泡法如何？

1. 宁夏八宝茶冲泡前，需准备八种或更多配料，其具体配方为枣两个，枸杞八个，核桃仁一个，玫瑰五朵，桂圆肉三个，茉莉花茶三克，芝麻三克，老冰糖适量，开水一壶，盖碗一个。

2. 将备好的大枣洗净后晾干，然后将其切成小块，去掉里面的核，直接放入微波炉内烘干，先将备好的芝麻放入炒锅内炒香，然后将备好的大枣全部放入已煮好的开水中，盖上盖，煮五分钟，待凉后饮用。

二、如何喝宁夏八宝茶？

1. 想喝宁夏八宝茶时，一定要准备好充足的原料，他的方法是到商场买已经做好的袋装宁夏八宝茶，先买回后直接放进大碗里，再冲入开水，在30秒内把水倒出来，再冲入开水，盖好后焖三分钟，再盖上盖子，等到茶汤温度合适时，就可以直接食用了。

2. 宁夏八宝茶还可以煎后再喝，因为宁夏八宝茶的原料较多，如果用沸水冲泡，很难让其全部营养析出，如果能将其放入砂锅内，加适量清水煎煮，这样能使宁夏八宝茶中所含的营养成分尽快析出到水中，能让人体吸收更多的营养，将其放入锅内后再煎煮约十分钟，待过滤后直接饮用即可。