我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。

什么是蜂巢素

蜂巢素是一种用蜂巢加工而成的保健品，组成蜂蜜巢素的成份种类很多，最重要有蜂王浆、蜂胶以及天然树脂等物质，这成分中王浆酸以及维生素和蛋白质的含量都特别高，是具有出色消炎功效的天然物质。只是蜂巢素在市场上并不多见，人们对它还有些陌生。

蜂巢素的作用与功效有什么

蜂巢素有治疗鼻炎以及咽炎的作用，生活中人们得鼻炎和咽炎多是因为敏感菌的吸入而出现的，而蜂巢素听多种特质，对敏感菌的抵抗和杀死功效都特别出色，其中蜂胶内的黄酮类物质现是能让人体中多种真菌快速消失，因此食用蜂巢素对鼻炎和咽炎作用明显。 蜂巢素有提高人体免疫力的功效。蜂巢素是人体的天然保护神，它可以阻止多种病毒对人体的伤害，另外蜂巢素还有养胃和理肺的作用，人们可以能长期食用，可以起到提高自身抗病能力的功效，对于那些体质虚弱和烟酒过量的人群，功效最为出色。 蜂巢素的美容功效特别出色，天然花粉是蜂巢素的重要成分，它与蜂王浆一样都可含有大量的酶类物质和微量元素，对人类的内分泌有很大的调节作用，经常使用蜂巢素能让女性的雌激素数量增加，起到从内向美容养颜的作用。

喝茶要注意

第一，饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。

第二，饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。据《生命时报》报道，最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。

第三，睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；此外，茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。