说起菊花茶比较熟悉，是在日常生活中比较常见到的，是养生保健最好的茶饮之一，很多人都爱喝它，那菊花茶天天喝可以吗？下面我们就来了解一下喝菊花茶的具体时间吧！

1、菊花茶天天喝

一般正常身体健康的人是可以天天喝的，但需要注意用量，不能喝太多，因为菊花性凉，饮用过多会导致胃寒，所以一次用量不要太多。特别是对于胃酸缺乏或者有慢性胃溃疡等疾病的人一定不要饮用过多，否则会加重病情。

2、菊花的正确用量

一般不要超过3朵，多次冲泡3次左右功效就会全部浸出，一天一次就可以了，不要把菊花茶按日常饮水量饮用。

3、菊花茶适合白天饮用

最好是在白天饮用，夜晚就不要饮用。白天在下午饮用最好，上午可以来一杯绿茶清楚体内自由基，下午喝杯菊花茶，清热，也有助于保持头脑的清醒，也利于接下来的工作。

总的来说，菊花茶正常情况下是可以天天喝的，但是这很大程度上还是归根于自己的身体体质，有的人可以喝，有的人就不可以天天喝。