关于10年陈皮我在之前的文章中有介绍过，10年陈皮泡水喝的功效是非常好的，并且因为陈化年份已经比较高，苦涩味几乎没有了，口感也是一流，在陈皮市场上，10年份的新会陈皮都是非常受欢迎的。那么，买到10年陈皮怎么喝功效才最好呢？

10年陈皮冲泡方法不正确，无法发挥最好的功效！下面是10年陈皮怎么喝功效最好的介绍：首先将干橘子皮清洗干净后，撕成小块，和茶叶一起放入茶杯中，然后，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，接着去渣，放入少量白糖。可根据自身喜好决定，也可放入适量的蜂蜜。最后，稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好喝。

陈皮泡法并不是特别复杂，想要发挥最好的功效，单一冲泡10年陈皮并不是最好的选择，一般情况下我们会选择与其他滋补品搭配起来，比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材，搭配饮用以后，对身体的滋补更加全面，营养均衡。冲泡陈皮的时候，冲泡无味以后就可以倒掉，尽量不要放置隔天饮用，以免滋生细菌影响身体的健康。

10年陈皮可以天天喝吗

陈皮泡水不可以天天喝，天天喝容易上火。陈皮泡水喝的方式有非常的多，可以单独泡水喝，也可以跟其它养生中药材一起泡水喝，比如枸杞、山楂、石斛等，搭配效果更加的好，但是由于陈皮吃多了会上火，因此虽然陈皮泡水的效果很好，但是不建议长期大量喝，但除了会上火之外也没有其它副作用。

10年陈皮怎么喝功效最好呢？最好的冲泡方法就是根据自己的实际需要，把陈皮和其他营养滋补品搭配起来冲泡，这样才能发挥出陈皮最大的功效。

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