很多小伙伴都知道黑枸杞泡水好！今天小编就为大家带来了黑枸杞泡水的功效以及教会大家正宗野生黑枸杞的鉴别方法！感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容给吧！

一、黑枸杞泡水的功效

1、祛斑、美白、抗衰老。黑枸杞中的原花青素能有效清除皮肤里的自由基的堆积和沉淀，延缓机体细胞衰老。原花青素有较强的紫外线吸收性，使色素褪色，能够抑制色斑形成。让皮肤鲜活有弹性，保持年轻状态。

2、收缩毛孔和保湿。原花青素的收敛作用，可在一定程度上使粗大的毛孔收缩。原花青素分子中含有亲水性的酶铃基结构，不仅在空气中易吸潮，而且能够与多糖，蛋白质，氨基酸，多肽等大分子形成复合物起到保湿的作用。

3、滋补身体。野生黑枸杞营养丰富，富含多种微量元素，可以对身体起到滋补作用，并且可以刺激造血的作用。

4、增强免疫力强化体格。黑枸杞中花青素抗氧化能力是维生素c的20倍，维生素E的50倍，可以保护人体器官和组织，防治80多种因自由基所引起的疾病，增强免疫力，强化体格。

5、花青素可促使视网膜细胞中视紫质的再生，预防重度近视及视网膜剥削离，增进视力。

二、正宗野生黑枸杞鉴别方法

一看外形，正宗野生黑枸杞果实干皱，湿浸后浆果呈卵圆形，略扁，长5～8mm。直径3～5mm。表面紫黑色，具不规则皱纹，略有光泽。果实残留花柱和果柄痕以及宿存的花萼。质地柔软滋润。