女人可以喝大红袍，而且喝大红袍茶是有好处的。但是，女人喝大红袍茶也需要注意，在特殊时期如经期、孕期、哺乳期，或身体不适的时候，不宜饮茶，否则对身体健康会造成不利的影响。

女性喝大红袍茶的好处

1、年轻皮肤好

大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。同时，大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，从而达到美容效果。

2、聪明脑灵活

大红袍的茶叶含有大量的咖啡碱，这是对人体非常好的一种物质。因为咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助。此外，大红袍茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀，防止动脉硬化的作用，所以常饮该茶可预防高血压、冠心病。

3、降脂体苗条

经常喝大红袍能够舒张血管，降低血脂，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。同时，大红袍也能降低人体的胆固醇与甘油三酯，从而达到减肥的效果。以上就是关于女士适合喝大红袍茶吗，女人喝大红袍茶好吗的全部内容。