众所周知，普洱茶对于养生人群来说，实在是一款非常有益的健康养生饮料，其独特的口感、滋味，还有丰富的营养物质，对于身心健康都是非常有益处的。但是，任何事物都有两面性，大家需要根据合理科学的饮用方式去饮用普洱茶，这样的话才可以避免损害身体健康。那么，普洱茶的死对头有哪些呢？下面一起来看看相关介绍。

普洱茶的死对头

1、蛋白质

茶叶中的鞣酸物质，和食物蛋白质粘合一起的话，那么会减少肠胃的蠕动，会促使肠道内的水分减少，影响消化系统，造成便秘。一般来说，如果吃了高蛋白质的食物以后，那么需要间隔3小时以后再喝茶的好。

2、药

其实无论是中药还是西药，喝普洱茶都是相克的；茶叶中的物质很容易和食物中的铁元素发生氧化反应，而产生沉淀，影响药效，所以在吃药期间，是禁忌喝茶的，尤其是茶气非常足的普洱茶哦。

3、动物肝脏

大家都知道，动物肝脏是有造血功能的，里面含有大量人体所需要的铁元素，如果在吃动物肝脏的时候大量喝普洱茶的话，那么会减少身体对于铁元素的吸收，两者的饮用时间，最好是间隔2-3小时以后再进行，这样的话可以有效降低胆股醇。

4、降脂蔬菜

普洱沱茶降脂，你再和这些寡淡到不行的蔬菜一起吃，身体里没点油水，很容易贫血、低血压，比起高血压，低血压的危害也不小，容易造成人体抵抗力下降，浑身无力，易受感冒等病毒的侵蚀，所以要注意食物间的平衡。

普洱茶是非常好的保健饮料，长期适当饮用对身体健康好处是非常多的，饮用具有降三高、养胃护胃、防癌提神的功效，所以大家一定要注重饮用方式，切记不要把健康饮料变成了是毒药哦。