黑茶，不仅仅拥有浓郁醇厚的滋味，而且饮用还具有暖胃、健胃、消食、降血脂的功效，生活中备受喜爱。但喝黑茶也要看自己身体情况来进行合理的饮用哦。那么，在生病感冒的情况下可不可以喝黑茶呢？

可以的。

黑茶的味道虽然苦，但它再化痰、顺气、止咳方面的功效都是非常好的；

在冲泡黑茶的时候，可以加入一些柠檬汁、食盐等，搅拌饮用，可有助于喉咙内浓痰的咳出，效果非常好。

对于感冒初期的人群来说，那么可有在冲泡黑茶的时候加入一些蜜糖，这样可缓解喉咙疼痛，减少喉咙干枯不适。

在感冒初期的时候，大家可以每天饮用500-1000毫升的黑茶，这样的话可减轻流鼻涕的现象，还可以快速的散感冒。

此外，饮用黑茶还可以抗菌、提高免疫，重要的是还可以促进我们的食欲，达到生津止渴、解暑的功效。

因此，对于那些风热感冒、暑热感冒的人来说，那么可以选择适当的饮用些黑茶，养生保健效果都是非常不错的。

天气寒冷，往往是很容易感冒的，并且也是肠胃疾病的多发时期，这个时候常喝些黑车的话，那么可以通过预热来改善肾虚寒怕冷的问题。

如果说生活中出现了肠胃疾病，尤其是痢疾性肠胃疾病，还有腹胀不消化等情况，那么也可以取适量的黑茶，用文火慢慢的熬煮，取浓烈的汤汁饮用；

一般连续饮用一大碗以后，然后间隔2-3小时以后，就可以缓解不适症状；连续坚持饮用2-3天时间，即可痊愈。

【这样喝黑茶，可预防感冒】

黑茶+蜂蜜

选用黑茶，冲泡出一手好茶汤，然后等到温度降低下来以后，在茶汤里面加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可饮用；

或是夏天的时候，可以把调制好的黑茶蜂蜜饮，放入到冰箱内，冰镇以后再喝，有很好的清热生津的效果哦。

黑茶加蜂蜜一起冲泡，不仅仅拥有甘甜的口感，而且长期饮用，还可以有效的预防感冒哦。

要的是，对于女性来说，这样的搭配，还有利于去斑、美容哦。