黑乌龙茶需要开水泡10~15秒可以喝，首先准备一只盖碗（或茶杯）、8g黑乌龙茶，用开水将盖碗烫洗一次，将8g黑乌龙茶投入到盖碗中，然后注入开水，水温为100℃，冲入开水后泡10~15s即可出汤，最后将茶汤倒入茶杯即可饮用。

黑乌龙茶泡前准备：在泡制黑乌龙茶以前，要准备好的茶具和茶叶，并用水壶烧一壶开水，水源最好选择天然的矿泉水、纯净水为佳。

油切乌龙茶的具体泡法步骤：

1、用开水把茶具都烫一遍，然后把准备好的黑乌龙茶叶放在盖碗或茶杯中，一般110ml左右的盖碗，一次8g左右的量。

2、加入开水冲泡，水的温度应该在95℃以上。

3、冲入开水以后把上层出现的白色泡沫刮掉，然后再盖上盖子焖15秒钟左右。

3、闷好以后可以把茶汤全部倒出，然后再重新加入开水，就可以开始饮用泡好的油切乌龙茶了。

4、一次放入的黑乌龙茶可以反复冲泡多次，在冲水七次以后的时候，茶叶中的营养也就挥发的差不多了，不想喝时可以丢弃。

结语：

这种黑乌龙茶中的茶多酚含量特别高，它进入人体以后可以阻止脂肪在人体内部的沉积，也能把人体内部多余的脂肪分解和加速排出，能起到理想的减肥作用。