茶叶中蕴含着许多自然养生的概念，美容护肤就是其中重要的功效之一。

以下是利用茶叶美容护肤的具体功效与方法：

1.美白嫩肤

绿茶能深层清洁肌肤污垢和油脂，具有软化角质层、使肌肤细嫩美白的功效。而且茶浴能从里到外温和身体，患有虚寒体质者尤为适用。

我们可以利用富含维他命C的绿茶茶末自制面膜。它与同样富含维C的柠檬相比，不含酸性，不会刺激皮肤。

茶末中所含的单宁酸成分还可增加肌肤弹性，有助于润肤养颜。

除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。

我们也可以将薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，这样做可以去除角质，使皮肤光润有弹性。

2.收缩毛孔

茶叶还具有嫩肤的作用。皮肤黯淡时，用少许玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，可以焕发皮肤红润及活力.

没喝完的凉绿茶也可以当洁肤水使用，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。

3.祛痘

从古时开始，就有以茶叶为药膏治疗皮肤疾病的民间方子。

因此，如果脸上长了痘或者炎性暗疮，可用少量黄连粉配凉绿茶研成细末，敷在患处，每日1次，即可祛除恼人痘痘。

4.消除黑眼圈和水肿

睡眠不足、用眼过度等多会引发黑眼圈，因此要根据不同的情况加以防治。

除了正常的作息以及充足的睡眠之外，用茶来消除黑眼圈及水肿也是一条妙方。

我们可以用隔夜或稍冰后的茶包敷在眼睛上，可以有效地缓解因熬夜、水肿等原因引起的暂时性黑眼圈、疲惫和眼部浮肿问题，加速眼部血液循环，更好地吸收眼膜营养，加强保养效果，令双眼焕发神采。

并且，经常以绿茶包热敷，还能有效减轻眼袋。

饮茶可以美容历来被人们所公认。一方面茶叶中富含的美容营养素价值非常高，对皮肤也具有良好的滋润效果.

另一方面，通过饮茶可以使人体排除毒素，这样会令皮肤看起来更健康，使人精神焕发。所以，爱美的你一定不能错过这样一种有效而便捷的美容好方法！