白茶的清香淡雅，可是迷倒了万千爱茶之士，很多人都拜倒在白茶的“茶香”之下，那儿童可以喝白茶吗？

一、儿童可以喝白茶的好处

1、保护视力

白茶中含有丰富的维生素a原，被人体吸收之后，能够迅速的转化为维生素a，而维生素a是合成视紫红质的红药原料，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼病，保护视力。

2、抗辐射

白茶有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，而且茶叶中的茶多酚和脂多糖是有着吸附和捕捉放射性物质，使其排出体外的功能，能减少玩游戏、看电视时的辐射污染。

3、治麻疹

陈年的白茶是可以用作患麻疹的幼儿的退烧药的，它的退烧效果比抗生素更好。

4、防中暑

新白茶性偏凉，含有多种氨基酸，具有清热降火、祛暑、解毒的功效，可以消暑解毒、避免儿童大便干结，造成肛裂以及治疗水土不服之功效。夏季的时候喝白茶的人能防暑降温，有效的预防中暑。

5、预防肥胖

白茶含有人体所必需的活性酶，不仅能促进脂肪分解代谢，还能够促进血糖平衡。儿童适量的饮用白茶，是可以起到预防肥胖、防止心血管疾病的作用的。

6、预防龋齿

白茶茶叶中含有多种氨基酸，氟含量也比较高，而且白茶具有比较强的杀菌效果，多喝白茶有助于口腔的清洁和健康，对于预防龋齿也是有帮助的。

二、注意事项

小孩可以喝白茶，但是不能过多的喝。 白茶虽然因为含有咖啡因，茶碱等成分有一定的刺激性，所以不要喝浓茶，且不要喝太多。

总的来说，从科学的角度来说，喝安全卫生的茶，不要喝太浓，对小孩来说是能起到明目固齿、抵抗现在的各种辐射等作用。